Secretaría de Salud Pública e Higiene de la Municipalidad BERAZATEGUI CONCIENTIZA SOBRE EL CÁNCER
En el marco del Día Mundial contra el Cáncer, que
se conmemora el 4 de febrero, la Secretaría de Salud Pública e Higiene de la
Municipalidad de Berazategui brinda información para concientizar sobre los
factores de riesgo de la enfermedad, los tipos de cáncer que hay y cómo pueden
prevenirse.
En
cuanto a los factores de riesgo, se encuentran:
–
Factores genéticos: los antecedentes familiares favorecen la aparición
de oncogenes, que pueden desencadenar en un tumor. Esto significa que pueden
tener mayor predisposición genética a padecer cáncer que otros individuos pero
no necesariamente que van a desarrollar la enfermedad. En este sentido, es necesario
saber que el factor hereditario solo es preponderante en un pequeño porcentaje
del total de casos.
–
Factores infecciosos: ciertas infecciones ocasionadas por virus y
bacterias, se asocian a un mayor riesgo de desarrollar cáncer: VPH (Virus del
Papiloma Humano), Virus de la Hepatitis B y C, VIH, Virus de Epstein-Barr y
Helicobacter pylori.
– Radiaciones: la radiación ultravioleta de los rayos solares y equipos
de bronceado (camas solares), que también emiten radiación ultravioleta, pueden
producir cáncer de piel.
– Hábitos y estilo de vida: es importante tener en cuenta que la
inactividad física, el consumo de dietas ricas en grasas, de alcohol y de
tabaco son también factores de riesgo.
¿Cómo prevenir el cáncer?
El cáncer es la primera causa de muerte en nuestro país, entre los 35 y los 64
años de edad. Los más frecuentes son: pulmón, colon y recto, mama y próstata.
Sin embargo, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), alrededor del 40
% de todos los cánceres se pueden prevenir adoptando prácticas saludables y, si
se detecta a tiempo, la enfermedad puede ser tratable e incluso curable.
De esta manera, se puede reducir el
riesgo de contraer la enfermedad con hábitos saludables y tomando ciertas
medidas preventivas. Por eso es importante:
– Utilizar protector solar y ropa que proteja la piel y evitar la exposición al
sol entre las 10.00 y las 16.00.
– Usar preservativo en todas las relaciones sexuales para reducir el riesgo de
infecciones de transmisión sexual.
– Adoptar una alimentación saludable que incluya el consumo diario de frutas,
verduras, legumbres, cereales y frutos secos. Asimismo, reducir el consumo de
fiambres, embutidos y snacks, entre otros alimentos.
– Realizar actividad física todos los días al menos durante 30 minutos.
– Evitar el consumo de alcohol, el de tabaco y mantener los ambientes libres de
humo.
Desde la Municipalidad también se recomienda que, para prevenir el cáncer de
cuello de útero, las niñas y niños entre los 11 y 12 años se apliquen la vacuna
contra el Virus Papiloma Humano (VPH) disponible, en forma gratuita, en todos
los Centros de Salud y Hospitales públicos de Argentina.
Asimismo, las mujeres a partir de los 25 años deben realizarse anualmente un
PAP y una Colposcopía, a fin de prevenir el cáncer de cuello de útero. Mientras
que después de los 50 años y hasta los 69 se recomienda, cada año, la
realización de una mamografía. En el caso de las mujeres con antecedentes
familiares de cáncer de mama, o según su historia clínica, deberán decidir con
su médico cuál es el momento adecuado para comenzar con los controles.
En el caso de los hombres de 65 años y más, es imprescindible realizar un
examen con un profesional de la salud, para prevenir el cáncer de próstata. Del
mismo modo los hombres y mujeres mayores de 50 años deben realizarse una prueba
de sangre oculta en materia fecal.
