SUICIDIO: LA IMPORTANCIA DE UN ABORDAJE COMUNITARIO Y RESPONSABLE PARA PREVENIRLO

10 de Septiembre: Día Internacional para la Prevención del Suicidio

El 10 de
Septiembre es el Día Internacional para la Prevención del Suicidio. Tiene el
objetivo de sensibilizar a la población sobre la importancia del abordaje
comunitario y responsable que requiere este evento, considerado en toda su
complejidad como problema sanitario y social. En este sentido, la Municipalidad
de Berazategui cuenta con diferentes dispositivos para concientizar, contener y
acompañar para prevenirlo.

Al respecto, la psicóloga de la Red de Salud Mental Municipal, Paula
Iparraguirre, informó: “El suicidio es una epidemia muda, algo que
tenemos que empezar a desmitificar. Debemos hablar acerca de esta problemática
de salud mental que nos afecta. Algunos de los signos de alarma que puede estar
atravesando una persona con pensamientos o intenciones de hacerse daño, o que
ya lo haya hecho, son: empezar a aislarse; presentar cambios de conducta
drásticos, momentos de llanto o angustia sin razón o motivo aparente; y
expresar algún sentimiento de tristeza e ideas persistentes negativas o de
desvalorización sobre su propia persona”.

Y continuó: “Esta es una problemática en la que todos podemos ayudar. Existe,
además, una serie de teléfonos de asistencia a tener en cuenta, como el de la
Red Nacional de Prevención de Suicidio: 0800-345-1435. Si algún acto sucede o
se puede prever que ocurra, hay que llamar enseguida al 107 y/o 911, y
acercarse a cualquier dispositivo de guardia del sistema sanitario. Así
también, si no se está atravesando una situación de emergencia pero se
detectan, sin embargo, ciertas actitudes preocupantes, pueden acercarse al CAPS
más próximo para recibir orientación; concurrir al Centro de Salud Mental Dr.
Ramón Carrillo (Av. 14 e/ 131 y 132), de lunes a viernes de 13.00 a 14.00 para
dejar sus datos y ser contactados; o llamar a la línea de primera escucha,
todos los jueves de 8.00 a 13.00, al 4356-9200 (Int. 2048)”.

“Si
están atravesando situaciones difíciles, sepan que no están solos. Desde el
Municipio, a través de la Red de Salud Mental Municipal, estamos para
acompañarlos y escucharlos. Es importante saber que el suicidio no es un hecho
delictivo, sino que es una situación de sufrimiento extremo que requiere de un
abordaje y acompañamiento de la comunidad en su conjunto, desde los distintos
efectores sanitarios, educativos, culturales y socio comunitarios”,

finalizó Iparraguirre.

Cómo contribuir en la prevención:
Promoviendo factores protectores, como la comunicación abierta y lazos sociales
saludables. Mostrando interés y apoyo; respetando las diferentes expresiones de
sentimientos; y escuchando sin prejuicios. Además, desde la casa, la escuela o
cada espacio, se pueden promover acciones que estimulen proyectos de vida,
motivando a las personas para que hablen sobre cómo se sienten, para que tengan
amistades saludables, tomen decisiones de manera autónoma, aprendan a manejar
situaciones de estrés y dificultad, a perseverar cuando la ocasión lo requiera
y a renunciar cuando sea necesario; para que desarrollen la autoestima y
habilidades e inteligencia emocional para resolver problemas.