Los profesionales de la salud aconsejan BERAZATEGUI ACTIVO EN LA PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO DE GOLPES DE CALOR
El
verano 2020 inició y el Municipio a cargo del intendente Juan José Mussi, considera
de vital importancia aconsejar a los vecinos de la mano de los profesionales
médicos que brindan atención en los Centros de Atención Primaria de la Salud
(CAPS) de Berazategui sobre prevención y tratamiento de los golpes de calor. Es
por este motivo que han optado por dedicar especial atención a los riesgos por
golpes de calor.
“Los
golpes de calor presentan síntomas variables, como sudoración excesiva, dolor
de cabeza, mareos, vómitos; o en casos más graves, cefaleas y taquicardias intensas,
alteración de la visión, etc.”
Luciana
Soto, Directora Médica del Centro Sábatto, ubicado en Av. 14 N° 3144, expresó
la importancia de estar atentos a los cuidados de la salud en épocas de altas
temperaturas.
“Los
golpes de calor presentan síntomas variables, como sudoración excesiva, dolor
de cabeza, mareos, vómitos; o en casos más graves, cefaleas y taquicardias
intensas, alteración de la visión, sequedad de boca y de todo el cuerpo, fiebre
alta, desmayos hasta convulsiones, todo basado en el aumento de la temperatura
corporal y en la deshidratación. Esto puede comprometer la vida si no se toman
medidas inmediatamente”, explica
Se
recomienda no exponerse al son en horarios picos de 10hs a 16hs.
En
vista de los claros síntomas, lo que se recomienda es no exponerse al sol en los
horarios pico (entre las 10hs. y las 16hs.), evitar las tareas que demanden
gran desgaste físico; y de no poder hacerlo, utilizar la protección adecuada:
gorros y ropa clara y liviana. Pero por sobre todo, se resaltó la importancia
de no descuidar la hidratación.
Se
recomienda una dieta sana y equilibrada:
“Sobre
todo frutas y verduras. Los alimentos pesados tienen muchas calorías; la gente
puede padecer mucho más si come de esa manera. Lo ideal es comer liviano,
evitar bebidas azucaradas y con cafeína, así como las bebidas alcohólicas. Las
personas mayores de 65 años, los bebés y quienes tienen algún tipo de
discapacidad son los más vulnerables. Hay que estar atentos a ellos también. A
los niños que están lactando y que no toman agua, se les debe ofrecer la
lactancia con más frecuencia; es la manera de hidratarlos, sobre todo a los
menores de 6 meses”, afirmó Soto.
“Ante la
presencia de alguno de los síntomas, se aconseja a los vecinos a dirigirse al
CAPS más cercano, donde se le dispensará la atención adecuada”
Y concluyó: “Lo más importante es no exponerse
a las temperaturas altas, no realizar actividades con gran desgaste físico al
aire libre que no sean absolutamente necesarias en esos horarios; y si es así,
hacerlo con la protección correspondiente, sin olvidar por sobre todas las
cosas la hidratación, que es lo más necesario. No hay que esperar a tener sed
para tomar agua con estas altas temperaturas”.
Ante
la presencia de alguno de los síntomas, se aconseja a los vecinos a dirigirse
al CAPS más cercano, donde se le dispensará la atención adecuada. Para más
información sobre la ubicación de los CAPS, se encuentra disponible el siguiente
sitio berazategui.gob.ar/caps.
